Las narices rojas son lindas en diciembre, cuando están unidas a renos ficticios y no a tu rostro humano real. Pero a medida que avanzan las tormentas invernales y las temperaturas siguen bajando hasta febrero, la temporada de gripe vuelve a asomar su fea cara (es probablemente la gripe, ¿verdad? ¿Y no es algo peor?), una nariz roja se vuelve un poco menos alegre.
Hay muchas razones por las que vemos narices agrietadas en esta época del año, dice la dermatóloga Dra. Patricia Wexler. Es común en pacientes que se suenan y frotan la nariz con frecuencia, especialmente en lugares con clima seco y vientos fríos. Y empeora con afecciones como eccema, alergias y afecciones médicas como síndrome de Sjogren . Si bien el Dr. Wexler tiene una idea o dos sobre cómo se debe tratar la nariz agrietada, todo comienza con ser suave: no frotar demasiado fuerte ni tratar de quitar la piel escamosa donde ya está seca. A continuación, sus mejores consejos para cortar la nariz agrietada de raíz (y qué hacer si llega demasiado tarde).
Antes de que se agriete
Suénate la nariz de la manera correcta. El Dr. Wexler recomienda tener a mano pañuelos de papel suaves: Kleenex y Puffs hacen versiones con aloe y vitamina E. Y cuando tenga que sonarse la nariz, déle palmaditas, no frotes , el pañuelo para limpiarlo.
Mantente hidratado. Los medicamentos para el resfriado secarán el resfriado, dice el Dr. Wexler, pero la piel necesita mucha hidratación para contrarrestar los efectos del antihistamínico. Ella recomienda tomar medidas como invertir en un humidificador con vapor frío ( Éste es barato y excelente), beber líquidos tibios y usar aerosol salino para mantener húmedo el interior de la nariz.
Proteger el perímetro. Proteger su nariz de los elementos minimizará la pérdida de humedad y la irritación causada por las quemaduras del viento. Además de la crema protectora de día, el Dr. Wexler recomienda cubrir las zonas agrietadas con una bufanda cuando salgas a temperaturas bajo cero. (O prueba con un pasamontañas: son prácticos y tendencias.)
Cuando se ha hecho la escritura
Evite posibles irritantes. Si bien los puntos negros de la nariz pueden ocupar la mayor parte de tus pensamientos en un día normal, no deberían ser tu principal preocupación en este momento. Evite el ácido salicílico y otros exfoliantes que podrían resecar la piel y causar más irritación, dice el Dr. Wexler. También debes evitar cremas muy perfumadas o productos con muchos aceites esenciales. (Si bien Weleda Skin Food puede suavizar las zonas secas, no querrás usarlo donde ya te sientas en carne viva).
Hidratar por fuera... El nombre del juego es soporte de barrera. Busque ingredientes como ceramidas, escualano, lípidos y vitamina E para reponer los aceites naturales de la piel que podrían haber sido despojados por los tejidos agresivos (e incluso por vientos más fuertes). Ella tiene algunas ideas sobre las cremas que deberías volver a aplicar: Bálsamo reparador de labios y nariz de Neutrogena Alivia instantáneamente la nariz agrietada y la repara con el tiempo con cera de abejas, dice el Dr. Wexler. Otro favorito es Aveeno Skin Relief Moisture Repair Cream, que contiene ceramidas y un triple complejo de avena. La combinación calmante se sentirá bien en la piel desesperada.
...Y el interior. No, no con ácido hialurónico ingerible—Dr. Wexler recomienda recubrir el dentro de tu nariz con Aquaphor o Vaselina para mantenerlo protegido físicamente. Exprime una pequeña cantidad en la punta del dedo, recomienda, y distribúyela entre cada fosa nasal. ¿El último paso? Purificando tus manos.
La hidratación también ayuda. Es una lástima y ciertamente parece contraproducente, pero es un hecho que cada vez que te suenas la nariz se limpia toda la crema hidratante. Mantenga ácido hialurónico o áloe a mano para ayudar a hidratar tu piel. Incluso puede volver a aplicar gel de aloe vera cada vez que se suene la nariz para una curación más rápida, sugiere el Dr. Wexler. Se siente ligero en la piel y se absorbe rápidamente, y es poco probable que irrite la nariz sensibilizada.
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Foto vía ITG